Почему болит голова, все типы и лучшие методы лечения и профилактики

Постоянные неприятные ощущения в области головы – это одна из распространенных жалоб, которые можно встретить не только в больнице, но и в любой сфере общения. Бывает не только регулярная головная боль, но и временная, которые связаны с напряжением нервной системы или острые покалывания в области висков.

Разновидности болевого синдрома и причины появления

Виды головной боли и их проявление бывают разнообразными, но в большинстве случаев нельзя назвать, что это признак болезни. Головная боль как следствие заболеваний также встречается достаточно часто, поэтому игнорировать поход к врачу нельзя. Если появилась острая головная боль, особенно, если прежде такой силы ощущений не наблюдалось, то обязательно необходимо обратиться к врачу. Осмотр врача важен на стадии беременности, не зависимо от того, какие виды головных болей и их локализации человек испытывает.

виды

У 90% всех пациентов, обратившихся за помощью, отмечаются следующие разновидности хвори и их характерные признаки:

  1. Болезненные ощущения напоминают чрезмерное напряжение, обычно длительные переживания и вызывают их. Напряжение часто переносится и на мышцы в области спины, плеч, всему этому причина в эмоциональной или психологической сфере, вероятно у человека депрессия или частые переживания;
  2. Следующая причина – это повышенный уровень артериального давления. Этот вид болей самый распространенный и требует своевременного лечения;
  3. Кластерные. Когда часто чувствуется дискомфорт — это признак какого-либо отклонения в организме, здесь следует не просто принимать болеутоляющее средство, а определить причину и устранить её. Виды и причины сильно различаются, так для мигрени характерно резкое и сильное появление сильных ощущений в области головы. Более всего им подвержены мужчины возраста 30-40 лет. Для нее характерно недлительное течение от 30 до 120 минут. Предшествующие признаки головной боли и характерные ощущения окончания приступа отсутствуют;
  4. Мигрень – это регулярные, повторяющиеся болевые ощущения с одной из сторон головы, им свойственно длится порядка 4 часов или больше. Дополнительно мигрень может провоцировать головокружение, тошноту или боязнь света. В некоторых случаях предшествуют мигрени приступы аномальных зрительных эффектов (цветные блики, полосы, кольца) или ощущают небольшие колющие проявления на теле. Причина мигреней не в психическом состоянии, а в дисфункции мозга только, какой конкретно участок провоцирует мигрень неизвестно;
  5. Похмелье. Основа воздействия на мозг достаточно не изучена. Известно, спиртное негативное воздействует на сосуды, нарушает электролитный баланс, вероятно такие факторы и становятся причинами дискомфорта;
  6. Опухоль мозга – это достаточно редкое проявление, о чем свидетельствует статистика, где указано только 4% пациентов с опухолями, у которых были отклонения в самочувствии. В этом случае характерно, что появляются не только частые боли в голове, но и возникает рвота. Также отмечается постепенное ухудшение описанных факторов. Если при этом человек теряет в весе, наблюдаются психоэмоциональные изменения, судороги, нужно обязательно обратиться к врачу. В данном случае причины головных болей заключаются в расширении мозга за счет опухоли и увеличению давления внутри черепа;
  7. Кровотечение в черепе – это может быть от механической травмы или лопнувшего сосуда. Проявляется как резкая, острая боль в голове, при чем на любом участке. Часто сопровождается дисфункцией зрения, отклонениями в речи, координации, тошнотой. Симптомы резко ухудшаются и возникают поочередно;
  8. Височный артериит – это распирающая головная боль, которая дополнительно характеризуется сильной потерей веса, бессонницей, депрессивными состояниями, в некоторых случаях сопровождается высокой температурой или красными пятнами на теле. Чаще всего постоянные боли проявляются у людей старшего возраста (более 50 лет). Спровоцировать может вирус, который из-за сильного влияния на иммунитет может привести к его нарушениям. Также употребление некоторых препаратов, длительное пребывание на солнце, чрезмерное употребление алкоголя травмы – все это может спровоцировать болезнь.
Читайте также:  Что такое кластерная головная боль, действенные методы лечения

Виды головной боли и причины появления многообразны и точно определить, является ли это заболеванием или временным расстройством сможет только врач после проведения обследования.

Чего делать нельзя?

Избавиться от боли в голове можно при минимизации негативных воздействий на нее, это не дает 100% результат, но предотвращает дальнейшее нарастание симптоматики из-за внешних факторов.

  • Употреблять спиртное. Распирающая головная боль появляется в большинстве случаев, а ощущение будто алкоголь помогает – это лишь иллюзия. Сначала сосуды расширяются, что несколько способствует снятию боли, но затем распирающая головная боль появляется с еще большей силой;
  • Курение. Избавиться от головных болей можно исключив вредный фактор – никотин, который влияет на сосуды, разрушая, истончая их. При этом вещество вызывает резкий спазм, что обостряет симптомы головной боли;
  • Охлаждать голову. Наличие постоянных головных болей может вызвать у человека желание охладить голову, в некоторых случаях это к негативным последствиям не приведет, но при наличии высокого уровня АД состояние ухудшится.;
  • Употреблять много лекарств. Постоянная боль в голове подталкивает к использованию множества лекарств. На самом деле, если появилась распирающая боль, необходимо дождаться действия таблетки. В вопросе, как бороться с головной болью человеку поможет только врач, бесконтрольный прием лекарств запрещен.

Причина часто заключается в сильном физическом или эмоциональном напряжении. В таком случае можно использовать несколько методов, как избавиться от головной боли.

Устранить не приятные ощущения в домашних условиях

Рассмотрим, как избавиться от проблеммы в домашних условиях, а также предотвратить риск появление острой стадии симптоматики. Перечисленные ниже способы как справиться с головной болью помогают в случае перенапряжения организма.

точки

  1. Если часто симптомы проявляются в помещении, вероятно, что в нем неприятная атмосфера, затхлость или недостаток свежего воздуха. Даже зимой нужно немножко проветривать помещение. Свежий воздух – это один из действенных вариантов как быстро снять головную боль;
  2. Отдых с закрытыми глазами или сон – это следующий метод как убрать головную боль и при этом он эффективный. В большинстве случаев даже 15 минутный отдых помогает снять сильный болевой синдром;
  3. Распирающая головная боль хорошо откликается на массаж головы, его можно проводить самостоятельно. Головная боль лечение массажем имеет следующий вид: положить одну или две руки на лоб и постепенно поглаживающими движениями добираться до затылка. Затем от темени двигаться к ушам, от макушки до низу шеи. После всего немного погладить виски;
  4. Как быстро снять головную боль? – Выпить успокаивающий, целебный чай с лавандой (можно использовать листья и цветы) и/или ромашки. Распирающая головная боль хорошо откликается на чаи с мятой. Хорошо дополнить метод сном;
  5. Компресс со льдом. Этот вариант как быстро избавиться от головной боли имеет противопоказания при некоторых болезнях, поэтому нужно удостовериться соответствуют ли причины и лечение. Можно использовать просто лед, но стоит так же добавить несколько положительных веществ, можно добавлять эфирное масло из мяты или лаванды.
Читайте также:  Шумит в голове - причины, что делать и чем лучше лечить

Вредные продукты

Перед тем, как лечить данный недуг необходимо должное внимание отдать профилактике, а именно исключить продукты, которые вызывают постоянные головные боли. Часто неприятные ощущения могут появляться и зависеть от питания.

  • Сыр, копчености, куриная печень, вино красных сортов, орехи – все они провоцируют дискомфорт из-за аминокислоты тирамин;
  • В данном вопросе шоколад точно не помощник, так как это может быть причина постоянных неприятных ощущений из-за вещества фенилэтиламина;
  • Перед тем, как успокоить головную боль необходимо нормализовать работу кишечника, так следует исключить острые продукты, особенно азиатскую кухню и тогда проблемма уйдет сама собой;
  • Колбасного типа продукты стоит исключить, так можно снять симптомы и недуг резко снизит интенсивность или уйдет сам. Вероятная причина, почему болит голова – это нитриты, вещества для окрашивания продуктов. Устранить головную боль поможет исключение из рациона фастфуда;
  • Лечение головных болей напрямую связано с устранением из рациона заменителей сахара. Причины постоянной головной боли в аспартаме или добавке E961.

Шоколад

Лечение

В вопросе терапии важную роль играют типы и симптомы каждого типа недуга:

  1. Напряженные постоянные боли нечасто возникают, чаще имеют приходящий характер. Лучшее лечение – это обычный препарат обезболивающего типа Ибупрофен или Парацетамол. Если распирающая боль не проходит более недели, необходимо заниматься небольшой физкультурой, выполнять разминку. В основном причины частых головных болей у женщин – это депрессия или комплексы, стоит минимизировать такие проявления;
  2. Следующие метод, как вылечить головную боль из-за высокого уровня АД – это понизить давление в сосудистой системе. Обычно для этого используются препараты, назначенные врачом и недуг исчезает;
  3. Кластерные. Рассматривая какие бывают головные боли уже упоминалось, что проявления носят сильный характер и они временные, поэтому вариантов как вылечить этот тип мало, чаще всего пациенты просто терпят или принимают болеутоляющие средства. Что делать если постоянно болит? В этом вопросе нужно использовать кислородную терапию, дополнительно могут применяться инъекции;
  4. Мигрень. Частые головные боли у женщин в основном возникают именно такого типа, но всегда есть какой-то фактор, что запускает болезненные ощущения, лечение головной боли во многом зависит от устранения пускового механизма. Причины головной боли у женщин – это сильные, резкие запахи, громкий звук, дым сигарет, нужно избегать этих факторов, если часто болит голова. Также лечение головной боли проводится при помощи сильных средств – Триптанов, но они подобны наркотическим средствам и эффективность спадает. К сожалению, что делать при мигрени не известно, ведь обезболивающие оказывают только временный эффект;
  5. Похмелье. Здесь очевидно, почему постоянно болит голова и как предотвратить болевой синдром. Причины частой головной боли у женщин и у мужчин здесь подобные, организм реагирует подобным образом в обоих случаях. Снятие головной боли может производиться при помощи парацетамола и качественного сна;
  6. Что делать при головной боли, связанной с опухолями, сильно зависит месторасположения нароста. Если появляются частые головные боли у женщин, то важнейшим фактором является диагностика и определение причины. Возможна медикаментозная терапия или хирургическое вмешательство.
  7. Распирающая головная боль может возникать при кровотечении в черепе. Причина этому в давлении крови на нервные рецепторы. Первоочередная задача – обратиться к врачу и откачке крови. Затем следует определить причину, в основном необходима операция;
  8. Частые головные боли у женщин могут провоцироваться из-за височного артериита. Здесь важно снять воспаление при помощи стероидных препаратов.
Читайте также:  Сдавливающая головная боль, лучшие методы терапии

головная боль

Если симптомы возникают часто необходимо обратиться к специалисту для диагностики причины проявления. В случае, когда распирающая головная боль появляется нечасто и носит временный характер можно использовать простой отдых.

Если вас мучает головная боль то поделитесь пожалуйста в комментариях как вы с ней справляетесь. Наши читатели будут очень благодарны вам и может быть именно ваш метод кому то очень поможет. Спасибо.

Не Болей!